Não perca a esperança…, há milhões de pessoas aguardando os recursos de que você já dispõe.

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Não perca o bom humor…, qualquer acesso de irritação, há sempre um suicidiozinho no campo de suas forças.

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Não perca a tolerância…, é muita gente a tolerar você naquilo que você ainda tem de indesejável.

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Não perca a serenidade…, o problema pode não ser assim tão difícil quanto você pensa.

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Não perca a humildade…, além da planície, surge a montanha, e, depois da montanha, aparece o horizonte infinito.

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Não perca o estudo…, a própria morte é lição.

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Não perca a oportunidade de servir aos semelhantes…, hoje e amanhã, você precisará de concurso alheio.

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Não perca tempo…, os dias voltam, mas os minutos são outros.

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Não perca a paciência…, recorde a paciência inesgotável de Deus.

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André Luiz pelo médium Chico Xavier.

Livro: Meditações Diárias.